懂了,有些学生,一辈子都不懂。
她其实明白的,这就是探索自己的潜意识,不让自己被潜意识里的情绪影响。
做起来,有帮助,但是说要立竿见影……不会。
人的大脑构造很复杂,不可能简简单单的就可以掌控,但是这也是一个不断练习和控制的过程。
傅悦没有说话,她看看白汐,又看看艺姐,对着艺姐说道:“你要不要试试,我和小汐去下个面,我家里好像有面,我想要吃点热乎乎的,小汐,你过来帮我。”
傅悦说着,拉白汐走。
白汐知道,傅悦是想留给艺姐一点时间去试试。
她也觉得,艺姐需要单独的空间去试试,当着别人的面做,会很奇怪,也会很害羞。
她和傅悦去了厨房。
“小汐,你说的那个办法有用吗,看起来很奇幻,有些匪夷所思。”傅悦说道,偷偷地看向外面。
她一方面想要艺姐去试试,另外一方面,也担心艺姐做傻事。
“其实,是有用的,是心理学方面的一个调控情绪的办法,也是自己对自己的安慰,自己走进内心,去了解,去理解,去明白,等全部理解,明白,就不会被情绪左右了,当然,也还是会难过,但是,难过的程度会大大降低,也会比一般人更快的走出失恋,只是,还是因人而异,毕竟,人和人的领悟能力不一样,付出的感情不一样,内心强大的程度也不一样。”白汐理智地说道。
“但是我还是觉得你好了不起。”傅悦搂住白汐的肩膀,把白汐拉倒自己的身边,开心地说道:“你知道啊,之前,你没有来的时候,艺姐好像疯的,我说什么都听不进去,自己陷入自己的情绪中,拼命的喝酒,我真担心她出事,但是你来后,艺姐能够听得进你的话,而且,她有种也想走出来的感觉,我感到非常开心。”
“嗯,如果她自己想要走出来了,其实,她应该会走出来的,关键是她想,就怕自己沉静在失去和背叛和难过的情绪中无法自拔,有些人还会扩大自己的悲伤,让自己同情自己,越想越悲伤。”白汐也看向外面说道。
艺姐正在尝试白汐的方法,闭着眼睛,不断的敲着自己的额头。
白汐收回目光,“你想吃面对吗,我给你做,你冰箱里有什么食材?”
“我其实不怎么饿,你说,艺姐如果吃了热腾腾的面,会不会心情好点?”傅悦不解地问道。
她没有谈过恋爱,其实,是不太懂艺姐的悲伤的。
她也不太会安慰人,所以,不知道吃了面后,会不会心情好点。
反正,她如果心情不好,她就会暴饮暴食,找一堆朋友过来唱歌,热闹一下,睡一觉,明天的心情就会好很多了。
“可以给她煮一碗热面,她喝了不少酒,吃点面,多吃的话,是会消耗大脑氧气的,就会很容易困,睡觉的时候,大脑自己会分泌血清素,这种会清理大脑的垃圾,也会修复,所以,如果很悲伤,很生气,很难过,睡一觉起来后,会清醒很多,好很多。”白汐说着理论的知识。
傅悦挑眉……
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