钟就会起来进行训练，训练一个半小时，强度已经直逼刚刚进入特种部队的新兵了。不过刘芒底子好，又聪明，现在最重要的就是学会坚持，而量化是最好的训练方式。
“还要增加？”云颖惊呆了，她想说刘芒还是个孩子，罗峰不应该这样，但是又感觉自己似乎没有立场来说这件事，罗峰才是刘芒的叔叔。
“嗯，不用担心，我有分寸的。”云颖脸上的不赞同太明显了，罗峰只能打断了这个话题，两人看着刘芒一下一下的坚持动作标准的完成最后一个蛙跳之后，站了起来。
罗峰从地上捡了一瓶水丢了过去，刘芒侧过身伸手抓住了罗峰丢过来的水瓶，动作相当的熟练，还似乎因为云颖在，故意的等着水瓶快砸到了自己才侧身过去，抓住了瓶子，平白增加了一丝悬念。
这么会演，怎么不去拍戏？
罗峰给了刘芒一个眼神。然后抬头看了看健身房的表，上面的时间指向7点35分。
“比昨天晚了十二分钟完成任务，看来这个强度对你还是没有什么难度的，明天如果能够准时完成任务，晚上就加餐。”罗峰看了看墙上的时间，单方面的宣布了训练结果，然后单方面的对刘芒施以美食诱惑。
“嗷呜，你怎么可以这样呢？今天比昨天增加了百分之十三的运动量诶，我才晚了十二分钟，已经很快了好吗？”刘芒表示不服，他今天刚刚增加了训练的强度，总要有点时间缓冲一下呀，怎么可以这样计算呢？
“条件给你了，你可以不接受。”罗峰才不跟刘芒一般见识了，条件他给了，能够达到就加餐，不能达到，最多也就是平常的水平而已嘛。至于会不会达到，就看刘芒本身对这件事的认真程度了。
“算你狠！”刘芒丢下一句，就嘟嘟囔囔的离开了健身房。坏小叔，就知道拿好吃的来诱惑他，算了，本少爷今天累了，回去洗澡去。
罗峰在教育孩子，云颖虽然有些不赞同，却也没有当着刘芒的面说什么。等到刘芒嘟囔着嘴巴离开了健身房回房间洗澡去了，云颖才开口说道：
“他还小，你没必要这么严格，万一伤了底子就不好了。”云颖找不到其他的理由，也找不到其他的借口，从两人的对话上云颖可以清楚的发现，原来刘芒真的能够做到这一些的，既然刘芒本人都没有意见，她这个局外人自然也不好多说什么，但是云颖还是忍不住表示了她自己的意见。
“那小子如果知道你这么维护他，估计尾巴都要翘到天上去了。”
“刘芒一套动作你做的话，要多久？”云颖不知道为什么，忽然想到了这个问题。
“小颖你终于对我感兴趣了呢？我很开心。”听到云颖的话，罗峰显得很激动，看向云颖的眼神都闪着光，脸都有些红了。
“……
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